Voiko suomalainen saada saunasta irti jotain uutta? Tätä lähdin selvittämään NH Collection Helsinki Grand Hansa -hotellin USVA by Terhen Spahan yhdessä muiden matkailuvaikuttajien ja -toimittajien kanssa.
Pr-tilaisuus: USVA by Terhen Spa
NH Collection Helsinki Grand Hansa sijaitsee aivan Helsingin ytimessä. Jopa niin ytimessä, että jouduin pariin kertaan varmistamaan, olinhan laittanut Google Mapsiin oikean osoitteen. Ensivaikutelma hotellista oli ylellinen. Kalliit materiaalit, viimeistellyt yksityiskohdat ja mielettömät valaistukset veivät heti mukanaan. Samaa sarjaa on myös alakerrassa sijaitseva, kaikille avoin Usva by Terhen -niminen spa.
Usva by Terhen Spa ja tarina sen takana
Meidät otti vastaan span omistaja, Terhi Ruutu. Hän kertoi paikan saavan inspiraationsa ikiaikaisista hoitoperinteistä, saunasta, Suomen puhtaasta luonnosta ja vuodenaikojen vaihtelusta. Ja luonto tosiaan on kaikkialla läsnä: monet tuoksut ja maut tuovat mieleen suomalaisen metsän. On helppo unohtaa olevansa Helsingin ydinkeskustassa, niin seesteistä ja tunnelmallista paikassa on.
Terhi kertoi myös saunasta ja saunomisesta sekä siitä, miten suomalaisten saunakulttuuri on muuttunut vuosien varrella. Ennen sitä tehtiin pitkän kaavan mukaan yhdessä suurissa kyläsaunoissa, kun taas nykyään saunominen on usein huomattavasti nopeampi toimitus, ja se tehdään monesti yksin tai perheen kesken. Sain itseni kiinni tästä, sillä monesti varaan saunomiselle kotonakin kerran viikossa aikaa ”noin tunnin”, ja sitten pitää jo kiirehtiä seuraaviin askareisiin. En edes muista, milloin olisin viimeksi saunonut rauhassa katsomatta kertaakaan kelloa…
Terhi vinkkasi, että meidän kannattaisi juoda hyvin ennen saunarituaalia, jottei meille tulisi huono. Hyvä ja tervetullut vinkki, sillä ainakin itse olen pitänyt vain huolen siitä, että saunan aikana ja sen jälkeen tulee juotua hyvin. Terhi kuitenkin kertoi, että saunan aikana ja sen jälkeen ollaan jo ”myöhässä” nesteytyksen suhteen.
Bathe like a Finn -saunarituaali
Vihdoin pääsimme aloittamaan saunarituaalin! Saimme saunottajaksi ihanan perinnesaunottaja Annan, jonka rauhallisuus ja ystävällisyys olivat vertaansa vailla. Meitä hieman varoiteltiin etukäteen, sillä sauna oli harvinaisen kuuma. Normaalisti saunarituaalit tehdään 75-asteisessa saunassa, mutta aamun saunojien jäljiltä saunassa oli 90 astetta.
Aloittaessamme Anna kehotti avaamaan kaikki aistit. Päätin sulkea silmät ja keskittyä vain ääniin ja tuoksuihin. Ensimmäisenä saunaan tuli hyvä tuoksu. Sitten alkoi kuulua lehtien kahinaa, kun Anna heilutteli vihtoja edessämme. En tiedä miksi, mutta jostain syystä tunteet nousivat pintaan. Syytän stressiä ja toisaalta kaipuuta lapsuuden kesiin, joista vihdoista lähtevät tuoksut ja äänet muistuttivat.
Saunarituaalin aikana kuulimme kalevalaista laulantaa ja erilaisia loitsuja sekä pääsimme tietenkin vihdottaviksi. Lisäksi saunassa vuoroteltiin kuumalla ja kylmällä, mikä tuntui todella hyvältä. Pääsin ensimmäistä kertaa testaamaan perinteisen koivuvihdan lisäksi myös tammi-, haapa- ja katajaversion. Näistä kataja nousi ehdottomasti suosikikseni! Se pehmenee mukavasti, kun vihdan upottaa kuumaan veteen, mutta säilyttää silti tietynlaisen särmäkkyytensä.
Vajaan tunnin saunarituaali oli ohi yllättävän nopeasti. Olisin mieluusti jäänyt saunaan pidemmäksikin aikaa, vaikka toki jo tässä ajassa olo oli todella rentoutunut. Loppuun on vielä todettava, että Terhin vinkki juomisesta oli oikein toimiva. Join hyvin, ja pakko sanoa, että se todella auttoi! Jaksoin saunassa hyvin alusta loppuun, eikä tullut nuutumista missään vaiheessa.
Oletko osallistunut saunarituaaliin Suomessa tai ulkomailla? Minkälainen kokemus se oli? Entä onko Helsingin keskustassa sijaitseva hotelli ja spa sinulle vielä tuttuja?
Lue myös:
Tämä ei ollutkaan lainkaan tuttu paikka itselleni. Mutta syksyllä oltiin saunarituaalissa Latviassa ja se oli kyllä todella mukava kokemus. Tämäkin kuulosti mukavalta, mutta lämpötila kieltämättä kuulosti varsin korkealta tällaiselle, huh!
Mua harmittaa, että jäi Latvian-reissu silloin väliin. Olisi ollut hauska päästä testaamaan sikäläinen saunarituaali 🙂
Tällainen saunarituaali olisi kiva kokea ja etenkin vielä Suomessa. Olen kyllä ollut sellaisissa hoidoissa, joihin kuului kylvetys ja sen jälkeen sauna, mutta ei siinä ollut mitään varsinaisia rituaaleja. Todella mielenkiintoista ja kivaa, että tällaistakin on saatavilla.
Joo, mäkin oon ollut aikaisemmin hamamissa. Se oli myös tosi rentouttava ja miellyttävä kokemus (alun ihmettelyn jälkeen), mutta tämä saunarituaali oli tietysti aivan omanlaisensa 🙂
Onpa upeaa, että tällaista Suomessakin. Virossa Elamus Spa kylpylän yhteydessä . Vitsit olivat ihania! Kuulosti vielä laadukkaalta tämä!
Mulla meni Elamus Span rituaalit viimeksi ihan ohi :/ Olisi ollut kiva osallistua!
Kuulostaa kivalta ja ihanan rentouttavalta kokemukselta! Suomalaista saunaa, tai no saunaa ihan ylipäätään on kyllä välillä tässä reissuelämässä ikävä, mutta sitäkin mukavampaa on sitten päästä kunnon saunaan aina silloin kun käydään kotimaassa.
Aivan varmasti! Omat reissuni on huomattavasti lyhyempiä kestoltaan kuin sulla, mutta kyllä saunaa silti on aina ikävä! 🙂
Paikka ei ole tuttu mutta vaikuttaa kyllä oikein ihanalta ja rentouttavalta kokemukselta. En ole ikinä osallistunut saunarituaaliin, mutta joskus voisi koittaa.
Tuo oli kyllä todella kuuma lämpötila, enkä usko että olisin pystynyt siellä olemaan. Se on muuten jännä että en ole lainkaan saunaihminen. Tuskastun helposti niin kuumassa, mutta toisaalta olen se joka helteellä porottavassa auringonpaisteessa olen taatusti viimeinen joka hankkiutuu varjoon.
En ole muuten ikinä tajunnut että kannattaisi juoda kunnolla jo ennen saunaa, vaikka tuohan on täysin loogista:)
Meistä pidettiin tosi hyvää huolta koko rituaalin ajan, ja saatiin muun muassa tosi usein kylmää vettä niskaan, päähän ja ranteisiin, joka viilensi tehokkaasti 🙂
Kävimme tuolla hotellikierroksella ja oli kyllä kertakaikkisen hieno paikka! Tuonne spa-osastolle emme päässeet pidemmälle, mutta jo aulasta huokui ihanan rauhallinen ja seesteinen tunnelma, joten oli hauskaa päästä näkemään lisää mitä siellä ovien takana tapahtuu.
Mä olisin myös halunnut jäädä kiertelemään hotellia – vaikutti sen verran mielenkiintoiselta ja upealta 🙂
Kuulostaa kivalle, vaikka saunan lämpötila olisi ollut minulle liian kuuma. Tämä olisi ollut kiva tilaisuus hyvässä seurassa :), mutta olin reissussa juuri tuolloin. Saunarituaalit puuttuu vielä omasta kokemuspankista, mutta joskus olisi hauska päästä testaamaan tuotakin.
Harmi, ettei nähty :/ Ja toivottavasti pääset pian testaamaan saunarituaalin!
Taidan olla epätyypillinen suomalainen, sillä ainoat saunakokemukset, joista olen pitänyt, ovat mökkisaunat tilanteissa, joissa sauna tarjoaa myös noin ainoan pesupaikan kesämökillä tai veneillessä pursiseuran saaressa. Silloin kokemukseen liittyy löylyt tummasävyisessä puulämmitteisessä saunassa ja pistäytyminen meressä useampaan kertaan. Ihan helpolla en kaupungissa lähtisi hakemaan saunakokemusta – enkä oikeastaan edes sauno kotona sähkösaunassa lähes koskaan. Mutta ehkä tuo turisteille on kivastikin tuotteistettu kokemus palasta suomalaista kulttuuria!
Mökkisaunaa ja merivettä ei voita mikään! 🙂 En olisi itsekään uskonut, että päädyn saunomaan Helsingin keskustaan, mutta niin se elämä yllättää 😀
Mietin tänne osallistumista, mutta päätin sitten jättää väliin. Oli varmasti kyllä kiva ja rentouttava kokemus. Tuli etäisesti mieleen viime syksyn Latvian saunarituaali, joka oli ikimuistoinen!
Harmi, ettei nähty! Mutta toisaalta, ei seuraavaan tapaamiseen oo enää kauaa aikaa 🙂 Ja mua niin harmittaa, etten päässyt silloin Latviaan, koska saunarituaali olisi (silloinkin) kiinnostanut isosti!
Kuulostaa ihanan ylelliseltä! En oo tainnut koskaan saunoa muualla kuin kotona ja jossain kylpylän tai mökin saunassa 😀 erikseen en oo lähtenyt muualle saunomaan ja täytyy sanoa, ettei ole aiemmin käynyt mielessäkään 🙂 saiko tuonne mennä ominpäin vai sisältyikö tuohon span hintaan nuo vihtomispalvelut? 🙂
Tuo rituaali pitää ostaa erikseen, mutta meille kuului tähän vierailuun 🙂 Ja kuten Pirkolle tuossa ylempänä kommentoin, niin enpä olisi itsekään osannut kuvitella, että joku päivä käyn saunassa Helsingin keskustassa – ja vielä nautin 😀